Quais os melhores travesseiros para dormir de costas?

Quem dorme de costas precisa tomar cuidado com travesseiros altos demais. Entenda

Se você é daqueles que não conseguem abrir mão de dormir de costas, saiba que seu travesseiro precisa ser perfeitamente escolhido. Um travesseiro muito alto força o pescoço para cima e leva o queixo para o peito, provocando dores na coluna e má postura.

Além disso, esse tipo de travesseiro não precisa ser tão firme. Quanto mais rígido ele for, mais problemas quanto à postura você terá. Por isso, uma peça com suporte médio, por exemplo, é ideal para as pessoas que dormem de barriga para cima.

Qual travesseiro escolher?

Uma dica muito importante para quem dorme de costas é sempre manter os braços relaxados ao lado do corpo ou mesmo no centro deles. Além disso, é recomendado utilizar um travesseiro do mesmo tipo embaixo dos joelhos, para manter uma leve flexão e aliviar a tensão da coluna.

Existem duas linhas da Altenburg que são perfeitas para quem dorme de costas: Fibras e Viscoelástico .

FIBRAS

Um dos travesseiros indicados pela Altenburg para quem dorme de costas é o Espaço A Suporte Médio 250 fios. Ele possui um toque de seda e um recheio de fibras siliconizadas que tornam o produto muito confortável para quem dorme de costas.

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VISCOELÁSTICO

O Nasasoft Médio e Macio da Altenburg é um travesseiro de menor densidade, leve e maleável, que se molda aos contornos da cabeça, exercendo menor pressão e proporcionando sensação de maciez e conforto. Ele é muito indicado para você que dorme de costas.

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E aí, já sabe como fazer para suas noites de sono serem mais favoráveis e proveitosas? O site da Altenburg tem todos os modelos indicados para quem dorme de costas. Acesse e confira!