A maioria das pessoas tem uma posição de dormir preferida na qual passam a maior parte da noite. Mas será que  aposição que você dorme é realmente benéfica para a sua saúde?  O que muitas pessoas não sabem é que […]

Despertar no meio da noite assustado, meio perdido, até perceber que tudo não passou de um sonho. Tem noites que você acorda muitas vezes, e quando volta a dormir, um novo pesadelo te atormenta. O que poucas pessoas sabem, é […]