Bem viver
Bonitas e macias: você sabe como cuidar das toalhas?
Travesseiro alto ou baixo: aprenda as funções de cada modelo
Casa zen e perfumada: velas e aromatizantes
Bebidas quentes antes de dormir: um abraço para o corpo
17
abril

Afinal, com que frequência devo lavar toalhas e lençóis?

Afinal, com que frequência devo lavar toalhas e lençóis?

Quando lavar toalhas e lençóis, afinal? Quer a gente goste ou não, toalhas de banho, por estarem constantemente úmidas, são os alojamentos ideais para micróbios ou organismos microscópicos, como bactérias e fungos. Nada agradável, não é mesmo? A água, o […]

14
abril

As 4 piores coisas para comer antes de dormir

As 4 piores coisas para comer antes de dormir

Bananas, bom. Aquela barra de chocolate amargo… nem tanto. A primeira regra da alimentação de tarde da noite: não coma demais. Embora hajam especialistas que digam que comer antes de dormir não desempenha um papel importante no ganho de peso, […]

8
abril

6 Filmes de Páscoa Para Assistir Com a Família

6 Filmes de Páscoa Para Assistir Com a Família

Filmes de Páscoa – para adultos, crianças e toda a família – proporcionam um clima ainda mais aconchegante e animado durante as festividades. Após um longo dia de comer e trocar ovos, você pode juntar todo mundo e assistir a […]

27
março

7 Filmes Inspiradores no Netflix Para Assistir em Casa

7 Filmes Inspiradores no Netflix Para Assistir em Casa

Procurando por ideias do que assistir na Netflix? A gente te ajuda! Uma das melhores coisas do cinema é a profundidade com que esta forma de arte pode mover uma audiência; grandes filmes com histórias poderosas sobre coragem e perseverança […]

26
março

Doenças respiratórias: 7 dicas para cuidar da sua saúde em casa

Doenças respiratórias: 7 dicas para cuidar da sua saúde em casa

Quando o assunto é saúde, precisamos unir forças, trabalhar juntos e pensar no próximo. Para isso, trouxemos algumas dicas sobre como agir e o que fazer para tornar sua casa um local livre de possíveis perigos. Compartilhe, também, com seus […]

23
março

Amazon disponibiliza eBooks gratuitos para você na quarentena

Amazon disponibiliza eBooks gratuitos para você na quarentena

Está buscando atividades para fazer durante os dias de quarentena? Aposte na leitura! E aproveite os ebooks gratuitos que a Amazon disponibilizou. Leitura ajuda a mente Ler é sempre uma ótima escolha para arejar a mente, inclusive em momentos como […]

9
março

Travesseiros Altenburg: desperte o bem viver

Travesseiros Altenburg: desperte o bem viver

Vamos conversar um pouco sobre os travesseiros Altenburg? Queremos te mostrar que o travesseiro perfeito para o seu tipo de sono está bem aqui! Levando em conta o quanto de nossas vidas passamos na cama, é impressionante como estamos dispostos […]

2
março

Saúde da mulher: 5 dicas para melhorar sua rotina

Saúde da mulher: 5 dicas para melhorar sua rotina

A saúde da mulher é afetada por diversas coisas em nosso corpo, desde altos e baixos hormonais até o parto e a menopausa. O estilo de vida acelerado de hoje só acrescenta mais obstáculos quando se trata de manter uma […]

29
fevereiro

Meditação: os efeitos positivos que ela traz para o sono

Meditação: os efeitos positivos que ela traz para o sono

A qualidade do sono é muito importante para a sua saúde em geral. Infelizmente, nem sempre é fácil conseguir um sono reparador. Se você tentou de tudo, desde contar ovelhas até navegar no Facebook e simplesmente não funciona, considere praticar […]

26
fevereiro

Olheiras: dormir mal é a única causa?

Olheiras: dormir mal é a única causa?

Todo mundo tende a ter olheiras de vez em quando. É improvável que as olheiras afetem sua saúde geral, mas podem afetar sua aparência. A pele ao redor dos olhos é muito mais fina que a do resto do corpo, […]

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