Bem viver
29
novembro

Conheça as vantagens de dormir com um travesseiro de corpo  

Conheça as vantagens de dormir com um travesseiro de corpo  

O acessório promove o suporte necessário para uma noite de sono perfeita  Você provavelmente já ouviu falar no travesseiro de corpo, mas conhece os benefícios que o item pode proporcionar para o seu sono? Para você conhecer mais sobre este […]

22
novembro

5 dicas para você escolher o pijama ideal  

5 dicas para você escolher o pijama ideal  

Com o traje certo você dorme melhor e com muito mais conforto  Encontrar o pijama perfeito é uma ótima maneira de garantir aquela noite de sono reconfortante. Mas como escolher o melhor traje para descansar? Para ajudar na escolha da […]

12
novembro

Por que é tão difícil dormir fora de casa?  

Por que é tão difícil dormir fora de casa?  

Parte do cérebro permanece em estado de alerta, prejudicando seu sono  A primeira noite de sono longe da sua cama pode ser bem complicada, mesmo em ambientes confortáveis e silenciosos. Para entender os motivos de tanta dificuldade em dormir fora, […]

1
novembro

Como aliviar a fibromialgia para ter uma noite de sono melhor 

Como aliviar a fibromialgia para ter uma noite de sono melhor 

Exercícios físicos e repouso são fundamentais para minimizar os efeitos da doença  A fibromialgia é uma doença que causa dor crônica em vários pontos do corpo e pode atrapalhar muito a qualidade do seu sono. Para ajudar você a conviver […]

31
outubro

Opções de roupa de cama da Altenburg para casais 

Opções de roupa de cama da Altenburg para casais 

Qualidade e conforto são essenciais na composição do quarto de casal  Escolher o jogo de cama do casal não é tarefa fácil. Com as inúmeras opções de cores, tecidos e estampas, é normal acabar se perdendo na escolha. Por isso, […]

28
outubro

Conheça o travesseiro Smart Zip da Altenburg  

Conheça o travesseiro Smart Zip da Altenburg  

O produto mescla a mais alta tecnologia com design adaptável  Você preza pelo conforto na hora de dormir, mas ainda não sabe qual travesseiro usar? Para ajudar a resolver este dilema, a Altenburg desenvolveu o Smart Zip, um travesseiro tecnológico […]

25
outubro

Sonolência excessiva: o que pode ser? 

Sonolência excessiva: o que pode ser? 

Alguns distúrbios e o descanso inadequado podem trazer muito sono para o seu dia a dia  Ter muito sono durante o dia pode parecer normal, mas não é. A sonolência excessiva tem se tornado cada vez mais comum em nossa […]

17
outubro

Dormir na posição correta pode evitar dores na coluna. Entenda  

Dormir na posição correta pode evitar dores na coluna. Entenda  

Dormir de lado proporciona um sono revitalizador e protege as suas costas Você acorda sentindo desconforto e dores nas costas? O problema pode estar no seu dia a dia corrido, no jeito que você se senta e até mesmo na […]

16
outubro

Você conhece a linha de banho da Altenburg?  

Você conhece a linha de banho da Altenburg?  

A sessão possui os melhores produtos para tornar o seu banho ainda mais especial  A hora do banho chegou, e é claro que este momento tão relaxante precisa de toalhas macias e gostosas. Nada melhor do que aliar qualidade e […]

15
outubro

O que é e quão prejudicial é o bruxismo? 

O que é e quão prejudicial é o bruxismo? 

O distúrbio, que afeta crianças e adultos, pode trazer muitos problemas de saúde  O bruxismo é um distúrbio do sono caracterizado pelo ranger ou apertar dos dentes enquanto se dorme. Ele pode trazer vários problemas, gerando amolecimento e desgaste dos […]

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