7 vantagens de contar com um travesseiro body pillow para sua noite de sono

A correria do dia a dia e o estresse do trabalho exigem que as noites de sono sejam bem proveitosas e ajudem a recarregar as energias. E um bom travesseiro pode ser essencial para a qualidade do sono. Você já ouviu falar no body pillow, ou também conhecido como travesseiro de corpo? 

O produto é ideal para quem deseja ter uma noite de sono mais confortável. Sua função é ajudar no posicionamento adequado do corpo ao dormir, proporcionando melhor posição para a coluna, deixando o tempo de descanso mais proveitoso. O produto pode ser encontrado em diversos tamanhos e materiais e não faltam motivos para investir em um desses para você. Confira algumas vantagens de contar com um body pillow para dormir.

Vantagens do body pillow para o sono

1. Melhora a qualidade do sono

Ter um travesseiro para apoiar a cabeça e outro para apoiar as pernas é algo bastante recomendado pelos ortopedistas. O body pillow é um travesseiro que faz o papel de dois, pois permite o apoio de ambos os membros, ajudando a dormir bem, apoiando os quadris e ombros e também mantendo uma postura ideal para o corpo.

2. Auxilia na prevenção de problemas de coluna

O body pillow ajuda no alinhamento da coluna vertebral durante o sono, prevenindo problemas posturais. Aliás, esse tipo de travesseiro fornece apoio ao braço, de maneira a evitar a contração nos músculos da região e garantir um maior relaxamento no momento do repouso. 

3. Induz o sono mais facilmente

Existem diversos tamanhos de travesseiros body pillow, mas todas são feitas para acomodar o corpo humano como um todo. Por isso, ele proporciona a manutenção de uma boa postura e o relaxamento dos músculos. O resultado é uma noite de sono reparador e muita disposição no dia seguinte.

4. Garante conforto térmico

Geralmente o body pillow é feito de algodão e garante conforto térmico. Isso porque, o tecido adapta-se à temperatura do corpo, contribuindo para que as noites de sono sejam ininterruptas. Além disso, ele não provoca alergias e nem propaga odores, pois é projetado para que o ar circule naturalmente entre as fibras.

5. Melhora a circulação do sangue

A má circulação do sangue resulta em problemas como pressão alta, inchaço nos pés, trombose e varizes. No entanto, com o body pillow, o risco desses problemas passam a ser reduzidos, pois será possível dormir em uma posição favorável para o sangue circular.  

6. Maior conforto para as gestantes

Mulheres grávidas têm certa dificuldade para dormir pois não conseguem encontrar uma posição adequada e isso atrapalha o descanso. O travesseiro body pillow é muito útil, pois ajudam a sustentar a barriga, permitindo que se acomodam melhor garantindo uma boa noite de sono.

7. Reduz o atrito entre joelho e tornozelos

Geralmente ao dormir, nosso joelho e tornozelo entram em atrito causando dores e desconfortos e prejudicando o sono de quem dorme de lado. O body pillow ajuda a criar uma barreira delicada e macia entre os joelhos e tornozelos, evitando o choque e suas consequências como dores e lesões. 

Não há dúvidas de que o body pillow é muito importante para suas noites de sono terem mais qualidade. Aproveite e adquira o seu na Altenburg Store.