Bem viver
Malharia Sem Igual é a cara do Brasil
Edredom Altenburg: conforto e aconhego para o seu lar
Dicas de travesseiros específicos da Altenburg:
Altenburg lança nova plataforma de e-commerce
1
fevereiro
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Saiba qual a relação entre sono e memória e a sua saúde

Saiba qual a relação entre sono e memória e a sua saúde
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Que tal descobrir a relação entre sono e memória para o bem da nossa saúde? Pois saiba que o funcionamento do cérebro pode ser afetado por uma noite mal dormida. É que os caminhos cerebrais, conhecidos como sinápses, podem deixar […]

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30
janeiro
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Sono e aprendizagem: entenda como se relacionam

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  Uma boa noite de sono tem tudo a ver com uma boa aprendizagem. Isso acontece porque uma noite de sono de qualidade faz a diferença para o desenvolvimento do cérebro e, consequentemente, da memória. Segundo estudos e pesquisas, como […]

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27
janeiro
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Roupas de cama: saiba quando você deve trocar para fazer a limpeza

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O verão chegou com tudo e você precisa estar mais atento às roupas de cama. Afinal, você mantém contato com elas todos os dias por mais de seis horas. E você sabe com qual frequência deverá trocá-las e o porquê? […]

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25
janeiro
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4 motivos para arrumar a cama todos os dias e ser feliz

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Você é daquelas pessoas que não gosta de arrumar a cama todos os dias ao acordar? Pois saiba que esse hábito pode  atrapalhar o seu dia. Pode até parecer exagero, mas não é. Uma pesquisa realizada pela National Sleep Foundation, nos […]

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23
janeiro
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Relaxamento: confira 7 dicas antes de dormir

Relaxamento: confira 7 dicas antes de dormir
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Utilizar algumas técnicas de relaxamento pode ser fundamental para você dormir bem, pois garantem benefícios para a saúde física e mental. Contudo, para atingir um estado de completo relaxamento, pode ser necessário realizar alguns “rituais”. Em suma, eles ajudam o […]

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30
dezembro
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Sustentabilidade: confira as principais tendências para os próximos anos

Sustentabilidade: confira as principais tendências para os próximos anos
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Sabemos a importância da sustentabilidade e o quanto ela reflete na saúde e na vitalidade ecológica, humana e econômica. Inclusive, os recursos são finitos e devem ser usados ​​de forma consciente e sábia, tendo em vista as prioridades de longo […]

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28
dezembro
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Ano novo, casa nova: Prepare a sua casa para o ano novo

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O ano de 2023 está tão perto que nos dá até um ânimo para realizar algumas transformações na casa para esperar a data, não é mesmo? Então, o que acha de conhecer algumas dicas que vão te ajudar nessa tarefa? […]

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27
dezembro
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Como elaborar um Jantar saudável para dormir melhor

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Procurar por dicas de jantar saudável para dormir melhor é uma ótima maneira para manter a saúde e melhorar o rendimento do sono noturno.  Para ter uma boa noite de sono é extremamente vital que seja criada uma rotina a […]

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26
dezembro
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Como cuidar da roupa de cama branca

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Para quem usa enxoval de cores claras, é extremamente importante saber cuidar da roupa de cama branca para evitar eventuais contratempos com suas peças.  O enxoval branco é uma peça coringa que se encaixa com qualquer estilo de decoração e […]

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23
dezembro
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Itens que não podem faltar no seu enxoval de verão

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Para se preparar para a nova estação, trouxemos algumas dicas de enxoval de verão super práticas que vão te ajudar a combater o calor.  Conforme os dias vão ficando mais quentes, as pessoas vão lavando e guardando os enxovais mais […]

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