Bem Dormir para os bebês no inverno
Para evitar que passemos frio à noite, o que fazemos? Nos cobrimos com mantas, edredons, vestimos meias quentes nos pés…mas e as crianças? Como podemos garantir que elas também se mantenham aquecidas durante o sono?
Especialistas explicam que os bebês não sentem muito mais frio do que as crianças maiores ou do que os adultos. Portanto, eles devem ter um pequeno reforço no agasalho em relação ao que os pais estão usando, por exemplo: se a mamãe está de camiseta de manga curta, o bebê deve estar com mangas compridas. Se os pais estiverem com camisetas de manga comprida, o bebê precisará apenas de um casaco sobre a camiseta e assim por diante.
Dessa forma, a principal recomendação nessa fase é não agasalhar demais a criança, porque o superaquecimento prejudica muito o sono e o bem-estar, sendo, inclusive, a causa de morte súbita nos primeiros meses de vida.
Meias + body + culote +macacão quentinho de mangas compridas são suficientes para manter o bebê confortável . Outra dica importante é que nesse período, a criança não seja coberta com edredons e cobertores, para evitar o sufocamento. O ideal, conforme a recomendação dos pediatras, é que o quarto do bebê se mantenha numa temperatura entre 19 e 24 graus.
No caso de utilizar aquecedores, não esqueça que eles retiram a umidade do ar. Dê preferência aos aparelhos que venham também com umidificadores, para assegurar a qualidade do ar.
Veja outras dicas:
Desde cedo, escolher o travesseiro adequado é fundamental para garantir uma noite tranquila e criar bons hábitos. O modelo Sono & Saúde Baby tem um suporte leve, que acomoda delicadamente a cabecinha do bebê. Revestido em 100% algodão, 180 fios, o recheio do travesseiro traz um tratamento antibacteriano que evita o acúmulo de ácaros.
O travesseiro Visco Baby é anatômico, ou seja, que se molda aos contornos do corpinho dos bebês. Portanto, o produto é anti sufocante e oferece um sono mais seguro. Revestido em malha 100% algodão, o Visco Baby é super macio e não aquece demais, por causa da tecnologia ultra fresh.
Além do travesseiro com o suporte ideal, o colchão também precisa ser especialmente desenvolvido para os bebês. Ele precisa de maciez na medida certa e deve se manter sequinho, mesmo quando a fralda vazar. Para isso, tenha um protetor impermeável, que é facilmente lavado e garante a durabilidade e higiene do colchão .
Fotos: Reprodução e Divulgação
