100 dias para descobrir a felicidade
Numa dessas leituras do final de semana, nos deparamos com um texto pra lá de interessante, sobre a gratidão. Imediatamente, o tema nos levou à seguinte reflexão: somos gratos? Quando esse sentimento aparece? E aí, como se o universo conspirasse a nosso favor, conhecemos um site curioso: www.100happydays.com/pt . Já ouviu falar ?
Se você acessa diariamente o Facebook e o Instagram, já deve ter percebido essa menção em fotos de amigos, certo? Trata-se de um projeto que tem por objetivo desafiar as pessoas a postarem e compartilharem por 100 dias seguidos, a foto de um momento que trouxe alegria em cada um desses dias. Vale registrar aquela fatia de bolo gostoso, o encontro com um amigo, o nascer do sol da sua janela…tudo o que te fizer feliz.
O passo seguinte foi nos cadastrarmos no site e postarmos a primeira foto com a #100happydays. E conforme as postagens iam acontecendo, percebemos que existem coisas incríveis que acontecem diariamente e que muitas vezes, passam por nós despercebidas. Reconhecer essas pequenas maravilhas e vibrar com elas é sentir GRATIDÃO!!! Diferente de agradecimento, que é uma atitude, a gratidão é um sentimento que nos faz melhores, conforme a nossa caminhada.
No próprio site dos “100 dias felizes”, os organizadores relatam que os participantes que concluem o desafio tornam-se mais otimistas e com melhor humor a cada dia. É comum também observar que muitos deles passam a receber mais elogios e que alguns chegam até a se apaixonar…
Entre as pessoas que desistem do projeto, no meio do caminho, 71% justificam a desistência por falta de tempo… uma “desculpa” amplamente usada nos dias de hoje, para valorizar nossa importância no trabalho ou no meio em que vivemos. Falta de tempo para sentir gratidão é falta de tempo para ser feliz! Já pensou nisso? Como diz o verso daquela canção, “É MELHOR SER ALEGRE QUE SER TRISTE…ALEGRIA É A MELHOR COISA QUE EXISTE…”
Fotos: Reprodução
