Bem viver
30
dezembro

Sustentabilidade: confira as principais tendências para os próximos anos

Sustentabilidade: confira as principais tendências para os próximos anos

Sabemos a importância da sustentabilidade e o quanto ela reflete na saúde e na vitalidade ecológica, humana e econômica. Inclusive, os recursos são finitos e devem ser usados ​​de forma consciente e sábia, tendo em vista as prioridades de longo […]

28
dezembro

Ano novo, casa nova: Prepare a sua casa para o ano novo

Ano novo, casa nova: Prepare a sua casa para o ano novo

O ano de 2023 está tão perto que nos dá até um ânimo para realizar algumas transformações na casa para esperar a data, não é mesmo? Então, o que acha de conhecer algumas dicas que vão te ajudar nessa tarefa? […]

27
dezembro

Como elaborar um Jantar saudável para dormir melhor

Como elaborar um Jantar saudável para dormir melhor

Procurar por dicas de jantar saudável para dormir melhor é uma ótima maneira para manter a saúde e melhorar o rendimento do sono noturno.  Para ter uma boa noite de sono é extremamente vital que seja criada uma rotina a […]

26
dezembro

Como cuidar da roupa de cama branca

Como cuidar da roupa de cama branca

Para quem usa enxoval de cores claras, é extremamente importante saber cuidar da roupa de cama branca para evitar eventuais contratempos com suas peças.  O enxoval branco é uma peça coringa que se encaixa com qualquer estilo de decoração e […]

23
dezembro

Itens que não podem faltar no seu enxoval de verão

Itens que não podem faltar no seu enxoval de verão

Para se preparar para a nova estação, trouxemos algumas dicas de enxoval de verão super práticas que vão te ajudar a combater o calor.  Conforme os dias vão ficando mais quentes, as pessoas vão lavando e guardando os enxovais mais […]

22
dezembro

Como preparar seu hotel para receber os turistas de final de ano

Como preparar seu hotel para receber os turistas de final de ano

Com a chegada do fim do ano, é extremamente importante saber preparar seu hotel para receber os turistas para a temporada de verão. Com o aumento das reservas para as datas festivas e o aumento das temperaturas de verão, é […]

22
dezembro

Por que não pode dormir de barriga para baixo?

Por que não pode dormir de barriga para baixo?

Se você tem o costume de dormir de barriga para baixo, precisa saber que essa posição pode não ser a mais indicada para a sua saúde. Desde que nascemos, criamos hábitos que influenciam em nossas noites de sono. Um deles, […]

20
dezembro

Como o travesseiro influencia no sono?

Como o travesseiro influencia no sono?

Será que o travesseiro influencia na saúde do sono? De acordo com os especialistas, ele não só influencia, como é um dos principais causadores de dores pelo corpo quando utilizado de forma incorreta.  A falta de sono pode gerar muitos […]

19
dezembro

5 dicas práticas para cuidar das toalhas

5 dicas práticas para cuidar das toalhas

Quem aprende a cuidar das toalhas de rosto e banho da forma correta, pode sentir na pele o poder da maciez das fibras do tecido. Além disso, não tem sensação mais gostosa do que sair de um banho e poder […]

18
dezembro

Como fazer uma decoração Natalina no quarto

Como fazer uma decoração Natalina no quarto

Pensando em fazer uma decoração Natalina no quarto? Então, fique comigo até o final deste artigo e confira algumas dicas incríveis que separamos para te ajudar nessa tarefa. Como fazer uma decoração Natalina no quarto O Natal é uma noite […]

1234