Bem viver
9
agosto

Você tem dores de cabeça? Pode ser bruxismo!

Você tem dores de cabeça? Pode ser bruxismo!

A reclamação é comum. Acordar e sentir dores na face, na cabeça e no pescoço. Quantas pessoas você conhece que frequentemente relatam esse problema, logo ao despertarem? Geralmente, essa queixa está associada ao travesseiro inadequado à posição de dormir ou […]

7
agosto

#vem dia dos pais!!

#vem dia dos pais!!

Quer fugir dos presentes tradicionais e surpreender seu pai com algo que promova todos os dias, muito #bemviver? Nosso herói de todos os dias, depois de uma longa jornada de trabalho, merece um descanso para reabastecer as energias e assim, […]

4
agosto

Biblioteca particular

Biblioteca particular

Smartphone, tablet, kindle…hoje em dia,  dificilmente alguém não conhece ou não tem pelo menos um desses gadgets. Com eles, podemos falar com todo o mundo, registramos tudo o que vemos e captamos informação nos mais variados formatos, a qualquer tempo […]

2
agosto

Cozinha de estar

Cozinha de estar

Pequena, espaçosa, não importa! O lugar mais querido da casa, aquele onde mora a conversa fiada, onde se reúne a família é a cozinha. Fábrica de delícias e de boas risadas em torno das panelas, esse cômodo está cada vez […]

31
julho

Por que segunda-feira é o dia da preguiça?

Por que segunda-feira é o dia da preguiça?

Horário para acordar, compromissos, correria. A segunda-feira da maioria das pessoas começa dessa forma. E sabe por quê? Porque no final de semana saímos completamente do ritmo. 85% da população mundial aproveita o sábado e o domingo para dormir e […]

28
julho

Lancheira saudável e possível

Lancheira saudável e possível

Trinta dias se passaram. Férias para as crianças e para as lancheiras! Agora, de volta à rotina escolar, o cardápio do lanche volta a ser pauta na lista de tarefas diárias das mamães. Como fazer para que a garotada troque […]

26
julho

Bem Dormir para os bebês no inverno

Bem Dormir para os bebês no inverno

Para evitar que passemos frio à noite, o que fazemos? Nos cobrimos com mantas, edredons, vestimos meias quentes nos pés…mas e as crianças? Como podemos garantir que elas também se mantenham aquecidas durante o sono? Especialistas explicam que os bebês […]

24
julho

Chimarrão para esse friozão!

Chimarrão para esse friozão!

Foi notícia no Brasil inteiro, a despencada nos termômetros na última semana. Até onde nem frio costuma fazer, teve geada! E mesmo sem tradição em neve, o país está presenciando esse fenômeno com uma frequência cada vez maior. Dá-lhe gorro, […]

21
julho

Exercícios Físicos para o Inverno

Exercícios Físicos para o Inverno

Acordar cedo para ir à academia costuma ser um desafio ainda mais difícil de ser encarado nos dias frios. Abandonar a cama quentinha e sair para correr, caminhar ou cumprir o treino de musculação exige disciplina e nessa estação, principalmente, […]

19
julho

Os básicos são o máximo!

Os básicos são o máximo!

O que seria da moda sem os básicos? Como pensar em looks sem o jeans e uma camisa branca, por exemplo? Versáteis e práticas, essas peças promovem inúmeras combinações, independente do estilo e da ocasião, tornando-se praticamente onipresentes em nossa […]

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